목감기 빠르게 낫는 방법 목감기는 코나 목에 통증이나 가려움증을 일으키는 흔한 증상으로, 감기나 독감과 같은 바이러스성 감염으로 인해 발생합니다. 목감기는 불편하고 고통스러울 수 있지만, 일반적으로 약 1주일 이내에 호전됩니다. 목감기를 빠르게 낫는 데 도움이 되는 몇 가지 팁이 있습니다. 1. 충분한 수분 섭취 충분한 수분을 섭취하면 목구멍이 촉촉해지고 가려움증과 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 물, 차, 맑은 국물 등 수분이 많은 음료를 많이 마시세요. 2. 따뜻한 액체를 마시기 따뜻한 차나 국물은 목구멍을 진정시키고 가려움증과 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 레몬이나 꿀을 더하면 추가적인 통증 완화 효과가 있습니다. 3. 가글하기 짜게 녹인 소금물이나 살균제를 희석한 것으로 가글을 하면..